A program formája: Online

A program tartalma: 7 videó, amelyek magabiztossá tesznek a koreografált órákon akár résztvevőként, akár edzőként

Program ára: 8990 Ft

A program leírása:

Ez a videóalapú program abban segít, hogy megértsd az aerobik koreográfiák mögött álló rendszert és logikát. Nem csupán lépéseket tanít, hanem gondolkodásmódot ad: hogyan épül fel egy koreografált óra, és mitől válik követhetővé és tanulhatóvá. A program ideális mindazok számára, akik magabiztosabban szeretnének mozogni koreografált órákon, akár résztvevőként, akár edzőként.

Oktató: Borsos Péter

Mire számíthatsz a programban: 

Megismered az aerobik koreográfiák felépítésének logikáját és rendszerét, átvesszük a legismertebb alaplépéseket és azok pontos kivitelezését. Megérted a zene szerepét és a zenei struktúra jelentőségét a tanulásban. Lépésről lépésre bemutatjuk a legfontosabb koreográfia-építési módszereket (lineáris, lineáris koncentrikus, add on, blokk). Végigkövethetsz egy komplett, elejétől a végéig felépített koreográfiát.

Korlátlan hozzáférés minden videóanyaghoz.

Kinek ajánljuk: 

A program elsősorban azoknak készült, akik résztvevőként szeretnének magabiztosabban mozogni koreografált aerobik órákon, ugyanakkor edzők és oktatók számára is értékes szakmai támpontot adhat a tudatosabb, strukturáltabb koreográfia-építéshez.

Tematika: 

Zene szerepe az aerobik órákon

Aerobikos bemelegítés

Alaplépések

Koreográfia tanítási módszerek

Egy teljes koreográfia

A vásárlást követően e-mailben küldjük el számodra az edzésprogrammal kapcsolatos részletes információkat és a következő lépéseket.