A képzési forma: Blended

A képzés hossza: több órás videóanyag + 1 gyakorlati nap vizsgával

Továbbképzés ára: 69 900 Ft

A képzés leírása:

A Cardio Fight egy pörgős, harcos hangulatú edzésforma, amely különböző küzdősportok ütéseit, rúgásait és védéseit ötvözi az aerobic lendületes 4x8-as ritmusával. Kiváló állóképesség-növelő ráadásul nagy kalóriaégető és erős stresszoldó hatása van.

Oktató: Borsos Péter

A tanúsítvány megszerzésének feltétele egy vizsgával egybekötött személyes gyakorlati napon való részvétel, amely során a résztvevők számot adnak a képzés során elsajátított szakmai tudásukról.

Gyakorlati és vizsganap: negyedévente

Következő gyakorlati nap: 2026. április 19. vasárnap - Victory Fitness Káposztásmegyer

Mire számíthatsz a továbbképzésen: 

Olyan gyakorlati technikákra, melyek rendszeres gyakorlásával magas színvonalú változatos küzdősport jellegű órákat fogsz tudni tartani.

Korlátlan hozzáférés minden videóanyaghoz.

A személyes vizsga sikeres teljesítését követően tanúsítványt állítunk ki.

Kinek ajánljuk: 

Azoknak a csoportos fitnesz instruktoroknak és aerobic oktatóknak akik igazán kemény, dinamikus intervall edzést is szeretnének prezentálni az óráikon megfűszerezve küzdősportos elemekkel.

Bemeneti feltétel: Szakmai előképzettség: csoportos fitness instruktor, fitness instruktor, felsőfokú sportszakmai végzettség.

Tematika: 

A Cardio Fight mint csoportos edzés

Az órán alkalmazott alaptechnikák

Az alaptechnikák alap kombinációi

Haladóbb kombinációk, új kombinációk kialakítása

Az intenzitás változtatása, a biztonságos edzés intenzitásának beállítása

Az óra felépítése és óra felépítési technikák

Motiváció és kommunikáció

A vásárlást követően e-mailben küldjük el számodra az online továbbképzés elvégzéséhez szükséges részletes tudnivalókat és a következő lépéseket.