Szakembereink

Szemán-Takács Flóra vagyok, a Cerebelle Mogásstúdió tulajdonosa. 15 éve dolgozom a mozgás és az emberi test megértésének szolgálatában. Mozgásterápiás szemléletű személyi edzőként és sportrehabilitációs szakemberként abban segítem a hozzám fordulókat, hogy fájdalommal, sérüléssel vagy rossz mozgásmintákkal együtt is biztonságosan és hatékonyan tudjanak fejlődni.

Munkámat folyamatos szakmai továbbképzésekre alapozom:

pre- és posztnatális tréning, gerinctréning, neuro-mozgáskorrekció, FDM1–2–3, viscerális terápia, humánkineziológia, köpölyözés, EMMT, hegkezelés, flossing, Kinesio tape (haladó+sport+kismama), dinamikus jógaoktatás, funkionális edzés, core stabilizációs tréning és testszobrászat (strukturális integrációs terápia) is része annak az eszköztárnak, amelyből mindig az adott emberhez leginkább illeszkedőt választom.

A Cerebelle Mozgásstúdióban nincs „egyengyakorlat” és nincs sablon. Hiszek abban, hogy ami az egyik testnek megoldás, az a másiknál akár tovább erősítheti a problémát. Ezért minden vendégem a saját állapotának, előéletének és céljainak megfelelő figyelmet és terhelést kap.

Különösen fontos számomra, hogy azok is fejlődhessenek, akik fájdalommal, sérüléssel, beszűkült mozgással vagy elakadással érkeznek. A közös munka során nem tüneteket „edzünk le”, hanem megkeressük a gátló tényezők valódi forrását, és azon dolgozunk együtt – tudatosan, fokozatosan és biztonságosan.